親鷗会

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親鷗会だよりー7

2017.11.02

10月21日(土)台風の嵐がくる前日に、アロマ講習会を行いました。

一人一人が、お好みの精油を4種類ぐらい混ぜて、ハンドウォーターを作りました。精油の配合などアドバイスを受けながら一滴ずつ混ぜていくのですが、サラッとした精油や粘り気のある精油があり、細いビンの口に入れるのは、意外と難しかったです。皆さんの真剣なお顔は、さながら、科学の実験実習生のようでした。

また、心地よいアロマの香りの中で、血液やリンパの流れを整えるマッサージ(軽擦法・強擦法・揉捏法)を教わりました。二人組になり、お互いにマッサージをしあい、温かい手のぬくもりを感じました。その日は冷たい雨の日でしたが、ほっこりとした気分で解散しました。

この講習会をきっかけに洗剤などの香りに興味を持ち、アロマの香りを利用して家族にマッサージをしてあげる、ゆったりとした時間が、少しでもつくれるようになったらいいなあ~と思います。

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